Vévé69 Günlüğü, 03 Eyl 24

Toutes bonnes choses ont une fin 😁.. Reprise d'une alimentation équilibrée.. Et reprise de l'entraînement cardio et muscu 💪😊.

82,2 kg Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg. Geriye kalan: 1,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Eylül 2024:

3893 kcal

Egzersiz: Vücut Geliştirme - 18 dakika, Spor - 50 dakika, Apple Health - 22 saat ve 52 dakika. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

Yorumlar

Objectif : - prise de masse "propre" de 3 à 4kgs, avec pour de gagner en puissance pour les compets 🥵😁

03 Eyl 24 üye tarafından: Vévé69


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Vévé69 Kilo Geçmişi