03 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1570 kcal
|
Yağ: 76,15g | Prot: 125,97g | Karb: 92,52g.
Kahvaltı: Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne, Lidl Edam, Épi d'or Pain de Mie au Seigle. Öğle Yemeği: Envia Bifidus Nature, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Notre Jardin Poêlée à la Bretonne , Lidl Escalope de Porc. Akşam Yemeği: Amora Cornichons Croq'doux, Avocat, Bio Village Quinoa, Maille Huile d'olive Vierge Extra, L'étal du Boucher Grillades de Veau . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|