02 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2241 kcal
|
Yağ: 102,65g | Prot: 69,77g | Karb: 265,58g.
Kahvaltı: Prozis Burro di Arachidi, Wasa Integrale, Banana. Öğle Yemeği: Athena Trancetti di Tonno all'olio d'oliva, Uva Bianca, Golden Sun Riso Basmati. Akşam Yemeği: Heinz Baked Beans, Mulino Bianco Cuor di Lino, Uovo Sodo. Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno, Pasticcini. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|