28 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1473 kcal
|
Yağ: 43,91g | Prot: 91,55g | Karb: 172,50g.
Kahvaltı: Вафли протеиновые. Öğle Yemeği: Яйцо, Сливочное Масло, Батат, Кабачок. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яблоко, Станция Молочная Творог Обезжиренный . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|