18 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 44,96g | Prot: 20,41g | Karb: 103,16g.
Kahvaltı: Ritter Sport Dark Almond & Orange, GUT & GÜNSTIG Sonnen Mais, Tomatenpaprika-Salat, Баклажан Запечённый в Духовке, Соевый Соус, Рис Вареный, Инжирный Персик. Öğle Yemeği: Инжирный Персик. Akşam Yemeği: Багет, Запеченная Фета с Помидорами Оливковым Маслом и Луком, Ашан Блинчики с Курицей и Грибами. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerynaaaaaaaaaaaaaaa Kilo Geçmişi
|