04 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2076 kcal
|
Yağ: 84,20g | Prot: 93,36g | Karb: 240,50g.
Kahvaltı: Кофе Латте, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Культлаб Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес". Öğle Yemeği: Яндекс Лавка Блины с Курицей и Грибами , Вилка Ложка Кнели Куриные , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морковь, Жареный Картофель. Akşam Yemeği: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Арбуз. Aperatifler/Diğer: Чудо Молоко Клубничное. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|