04 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 15,87g | Prot: 18,25g | Karb: 28,07g.
Öğle Yemeği: Овсяноблин 4 ложки, Маслозавод Нытвенский Сыр Элитный. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|