04 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1268 kcal
|
Yağ: 47,98g | Prot: 70,85g | Karb: 137,57g.
Kahvaltı: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Магнит Слива. Öğle Yemeği: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Syntrax Whey Shake. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Хлеб Дарницкий. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|