05 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
149,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 58,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 57,99g | Prot: 54,57g | Karb: 11,99g.
Kahvaltı: Compliments Fully Cooked Bacon, Fried Egg. Öğle Yemeği: Hard-Boiled Egg , Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Bell Peppers, Schneider's Original Pepperettes . devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|