25 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 39,27g | Prot: 45,16g | Karb: 91,09g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Печенье, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре, Кофе с Сахаром. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|