25 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1786 kcal
|
Yağ: 76,70g | Prot: 125,99g | Karb: 153,59g.
Kahvaltı: Star Nutrition Amino-Pro Essential. Öğle Yemeği: QuestBar Lemon Cream Pie, Nutri Nick Carb Control, Nestle Godmorgon Välling Fullkorn Osockrad, Body Science Whey 100. Akşam Yemeği: Scan Mammas Köttbullar, Socker. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|