06 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1729 kcal
|
Yağ: 32,88g | Prot: 43,37g | Karb: 313,35g.
Kahvaltı: Deluxe Himbeere Fruchtaufstrich, Glück Aprikosenmarmelade, Grafschafter Zuckerrübensirup, Aldi Kaiserbrötchen, Weight Watchers Butter, Valensina Valencia Orange, Kaffee. Öğle Yemeği: Bananen, Tillman's Schweinefilet Spieße, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Krustenbrot. Akşam Yemeği: Reis-fit Risbellis Barbecue, Welde Naturradler, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Sprengel Edelste Pralinen. Aperatifler/Diğer: McDonald's Cappuccino - Regular, Banane, Deit Grapefruit Zuckerfrei. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|