06 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1657 kcal
|
Yağ: 77,90g | Prot: 135,98g | Karb: 100,75g.
Öğle Yemeği: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Datteltomaten, La Molisana Mezzi Rigatoni, Kim Wein-Branntwein-Essig, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, REWE Romana Salatherzen. Akşam Yemeği: Gutstetten Puten-Brustschnitzel, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Kim Wein-Branntwein-Essig, Lidl Mozzarella, Zwiebeln, Aldi Datteltomaten. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|