25 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,2 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
152 kcal
|
Yağ: 1,36g | Prot: 21,02g | Karb: 15,70g.
Kahvaltı: Layenberger Your Whey Vanille. Öğle Yemeği: Nektarinen. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|