06 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2435 kcal
|
Yağ: 139,50g | Prot: 108,73g | Karb: 179,49g.
Öğle Yemeği: Boiled Potato, Uleg Sambal Geprek, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Akşam Yemeği: Finna Sambal Bawang, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Soft Silken Tofu , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kewpie Roasted Sesame Dressing. Aperatifler/Diğer: Jetz Stick Choco Fiesta. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|