07 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1957 kcal
|
Yağ: 80,81g | Prot: 89,29g | Karb: 206,64g.
Kahvaltı: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое. Öğle Yemeği: Шоколад, Картошка по Деревенски, Семга Запеченная. Akşam Yemeği: Herbalife Вечерний Коктейль. Aperatifler/Diğer: Песочное Печенье, Кофе (из Растворимого Порошка), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
galinakhassanova Kilo Geçmişi
|