07 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1739 kcal
|
Yağ: 59,73g | Prot: 96,52g | Karb: 224,31g.
Kahvaltı: Персики, Лучшие Рецепты Варенье из Малины, Магнум Хлеб Крестьянский, Президент Творог 5%, Айс Сметана 20%, Дыня. Öğle Yemeği: Помидоры, Бульон из Конины, Виноград, Конина Вареная. Akşam Yemeği: 3 Желания Кетчуп для Шашлыка и Гриля, Кукуруза Вареная, Нектарины, Чиабатта, Победа Конфеты Соната. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|