07 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 21,15g | Prot: 56,04g | Karb: 81,13g.
Kahvaltı: Румянец Хліб Житній, Куриная Грудка Отварная, Суп. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|