25 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 29,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1783 kcal
|
Yağ: 97,62g | Prot: 65,03g | Karb: 166,26g.
Kahvaltı: Safeway French Bread, IHOP Breakfast Sampler. Öğle Yemeği: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Peanut Butter. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|