07 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 41,66g | Prot: 45,95g | Karb: 109,88g.
Kahvaltı: Хлеб, Жареное Яйцо, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Сыр Российский. Öğle Yemeği: ВкусВилл Вок Рамен с Курицей в Апельсиново-Имбирном Соусе. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|