07 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
809 kcal
|
Yağ: 58,84g | Prot: 39,79g | Karb: 37,76g.
Öğle Yemeği: Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Tomates Cerises, Pastèque, Avocat, ITALIE Burrata, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra. Akşam Yemeği: Pastèque, Président Comté . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|