07 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 30,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 63,91g | Prot: 116,14g | Karb: 88,12g.
Kahvaltı: President's Choice 2% Greek Yogurt Plain, Sirop d'Erable. Öğle Yemeği: No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Extra Virgin Olive Oil Aged Balsamic Vinaigrette, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates Cerises, Oeuf Dur, Concombre (avec Peau). Akşam Yemeği: Tre Stelle Feta Cheese, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates Cerises, Oeuf Dur, Kraft Extra Virgin Olive Oil Aged Balsamic Vinaigrette, Concombre (avec Peau). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|