08 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 27,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 17,70g | Prot: 14,81g | Karb: 40,15g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шпинат, Помидоры, Sveza Фета Нежная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulia_rijjik Kilo Geçmişi
|