26 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 40,80g | Prot: 83,57g | Karb: 56,15g.
Kahvaltı: Яичница. Öğle Yemeği: Яичный Белок, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Яичный Белок, Диетическая Творожная Запеканка, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Akşam Yemeği: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Questbar Peanut Butter Supreme. Aperatifler/Diğer: Капучино, Сахар, Американо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|