04 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 29,44g | Prot: 8,89g | Karb: 14,81g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Café. Öğle Yemeği: Huile d'Olive, Bonduelle Pousses de Soja, Champignons, Bjorg Trio de Riz. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|