26 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 21,03g | Prot: 19,69g | Karb: 121,63g.
Kahvaltı: Zielona Herbata, Knedle ze Śliwkami. Öğle Yemeği: Zott Jogobella Light do Picia. Akşam Yemeği: Pizza z Serem. Aperatifler/Diğer: Śliwki. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|