09 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1717 kcal
|
Yağ: 53,72g | Prot: 59,76g | Karb: 255,81g.
Kahvaltı: Зефир, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Помидоры, Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Розумович Ветчина Куриная, Белый Хлеб, Овсяное Молоко, Чудское Озеро Сироп Карамель. Öğle Yemeği: Зефир, Белый Хлеб, Куриный Пирог, Майонез, Шпроты. Akşam Yemeği: Пряник. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|