09 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1625 kcal
|
Yağ: 42,65g | Prot: 92,24g | Karb: 181,24g.
Kahvaltı: Milk, Coffee. Öğle Yemeği: Галя Балувана Сирок Глазурований, Tomatoes, Haddock, Bell Peppers, Своя Лінія Морква по Корейськи , Babybel Сыр Babybel. Akşam Yemeği: Muffin, Rum, Pepsi Pepsi, Margherita Pizza. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|