26 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2095 kcal
|
Yağ: 98,23g | Prot: 117,13g | Karb: 161,22g.
Kahvaltı: Breakfast Coffee. Öğle Yemeği: Grappa, Kotelett, Gut & Günstig Bauchspeck, Baguette, Breakfast Coffee, Zucker, Espresso. Akşam Yemeği: Golden Toast Butter Toast, Kotelett. Aperatifler/Diğer: Kartoffelchips, Haribo Cola Fläschchen . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|