10 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 72,51g | Prot: 86,47g | Karb: 167,11g.
Kahvaltı: Herbalife Алое, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Öğle Yemeği: Сосиска, Жареное Яйцо, Спагетти. Akşam Yemeği: Herbalife Вечерний Коктейль. Aperatifler/Diğer: Сливочные или Сахарные Печенья, Сыр, Лепешка, Сметана , Творог. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
galinakhassanova Kilo Geçmişi
|