nanda.alves8 Günlüğü, 10 Eyl 24

10 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
104 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 39 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

253 kcal Yağ: 9,20g | Prot: 10,58g | Karb: 30,81g.   Kahvaltı: Hellmann's Maionese, Quero Catchup, 3 Corações Café Extra Forte, Pão Francês, Ovo (Inteiro). devamı için...
1039 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nanda.alves8 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.