10 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 38,02g | Prot: 89,28g | Karb: 100,60g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Запеченный или Жареный Лосось, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фунчоза с Курицей и Овощами. Aperatifler/Diğer: Чудо Пудинг Молочный, Hyper Пудинг Шоколадный , Чудо Коктейль Молочный Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|