galinakhassanova Günlüğü, 11 Eyl 24

galinakhassanova Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

64 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg. Geriye kalan: 4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Eylül 2024:

1474 kcal

Yağ: 36,65g | Prot: 82,61g | Karb: 191,50g. Kahvaltı: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Öğle Yemeği: Персики, Песочное Печенье, Натахтари Тархун, Шаурма. Akşam Yemeği: Herbalife Вечерний Коктейль. Aperatifler/Diğer: Herbalife Протеиновый Батончик . devamı için...

1533 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

sabit kilo

Destek

Yorumlar

💦🟣💦ДЕВОЧКИ ВНИМАНИЕ ‼️‼️‼️Приглашаю Вас в свой БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП 🥦🥦🥦🥑🥑🥑🥒🥒🥒Здесь мы дружно стройнеем, поддерживаем друг друга 24/7🙃🙃🙃 Все время хочешь начать с понедельника?‼️ Постоянно срывы? ‼️ Устала от бесполезных диет?‼️ Тогда тебе к нам! Мы поможем стать стройнее с вкусными блюдами! 🍳🥗 Напиши мне на WhatsApp+7 701 940 3718 " хочу в чат" и наши опытные диетологи научат тебя правельно терять лишние кг без вреда для здоровья!😇😇😇

10 Eyl 24 üye tarafından: fcdghb


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

galinakhassanova Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

galinakhassanova Günlüğü, 11 Eyl 24

Yorum Gönder

galinakhassanova Kilo Geçmişi