11 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4023 kcal
|
Yağ: 192,13g | Prot: 85,61g | Karb: 470,99g.
Kahvaltı: Estrella Grill Chips, Arla Mild Kvarg Vanilj, Göteborgs Ballerina. Öğle Yemeği: Carrots, Findus Glutenfria Frasiga Fiskfiléer, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) . Akşam Yemeği: Olw Ostbågar. Aperatifler/Diğer: Göteborgs Ballerina. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|