27 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
143,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 54,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 17,09g | Prot: 22,27g | Karb: 17,62g.
Kahvaltı: Fully Cooked Bacon, Seattle International French Bread, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Coffee, Sugar, Egg. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|