12 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1963 kcal
|
Yağ: 82,01g | Prot: 114,33g | Karb: 188,54g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Fiorentini Burro di Arachidi, Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Öğle Yemeği: Banana, Chef Verde Cicoria Ripassata in Padella, Carne di Maiale. Akşam Yemeği: Ricotta, Coop Mix di Frutta Secca, Porchetta, Melone, Pane Bianco, Pere. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|