12 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 35,87g | Prot: 56,38g | Karb: 133,77g.
Kahvaltı: Kellogg's Crusca, Burro, Hero Marmellata Light Fragole, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Zymil Yogurt Greco alla Fragola senza Lattosio, Conad Yogurt Greco Fragola 0%, Zucchero. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Carote, Zucchine, Patata Americana, Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Crocchette di Patate, Soavegel Olive all'ascolana, Parmigiana di Melanzane, Rustico. Aperatifler/Diğer: Zucchero di Canna, Cornetto alla Crema. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|