28 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1387 kcal
|
Yağ: 54,04g | Prot: 89,21g | Karb: 137,04g.
Kahvaltı: Super U Jus d'orange. Öğle Yemeği: Sauce Béarnaise, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Flageolets. Akşam Yemeği: Auchan Pâte à Pizza, Sauce Tomate, Mozzarella, Fleury Michon Allumettes de Jambon. Aperatifler/Diğer: Quick Donut Chocolat, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|