13 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 23,86g | Prot: 25,88g | Karb: 84,47g.
Kahvaltı: Telur Rebus. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Telur Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Aperatifler/Diğer: Arrow Brand Cream Crackers. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|