13 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 42,60g | Prot: 92,31g | Karb: 72,70g.
Akşam Yemeği: Перекресток Креветки Отварные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aperatifler/Diğer: Виноград Дамские Пальчики, Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|