14 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2340 kcal
|
Yağ: 75,80g | Prot: 97,57g | Karb: 301,07g.
Kahvaltı: Hawaiian Pizza. Öğle Yemeği: Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Eskort Pork Sausage, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Akşam Yemeği: Schweppes Dry Lemon. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|