14 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 71,89g | Prot: 42,33g | Karb: 255,14g.
Kahvaltı: Café Régulier. Öğle Yemeği: Pad Thai, Salade de Pommes de Terre. Akşam Yemeği: Amir Spicy Garlic Potatoes, Spaghetti, Riz Blanc (Long Grain). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|