15 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,4 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 38,82g | Prot: 60,04g | Karb: 202,39g.
Kahvaltı: Яблоко, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дори, Вареники с Творогом, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|