|
olá bom dia a todas
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 18,65g | Prot: 41,86g | Karb: 77,85g.
Kahvaltı: Café (Infusão), Batata Doce Roxa, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Alface, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Seara Peito de Frango Desfiado, Abóbora Japonesa. Aperatifler/Diğer: Banana Prata. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beti.tolentino Kilo Geçmişi
|