16 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 38,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 58,23g | Prot: 45,16g | Karb: 46,67g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Каравай Ржаной Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Помидоры, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
InfectyCraft5264 Kilo Geçmişi
|