16 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 26,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 28,98g | Prot: 11,04g | Karb: 90,36g.
Kahvaltı: FitnesShock Shaker Crunchy Peanut, Кофе с Молоком, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, SPAR Роллы. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Торт. Aperatifler/Diğer: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|