30 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 52,33g | Prot: 47,38g | Karb: 103,30g.
Kahvaltı: Thomas' Original English Muffins, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Soft Boiled Egg. Öğle Yemeği: Qdoba Mexican Grill Soft Shell Chicken Taco, Qdoba Mexican Grill Tortilla Soup. Aperatifler/Diğer: Buttered Popcorn Popped in Oil, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|