17 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 24,64g | Prot: 22,85g | Karb: 42,93g.
Kahvaltı: Молочная Страна Сырок Глазированный с Печеньем и Начинкой Молоко Сгущенное Вареное, Овсяноблин классический, Яблоко, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|