15 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 11,27g | Prot: 33,00g | Karb: 31,21g.
Kahvaltı: Зеленое Яблоко, ДЕП Творог Обезжиренный, Яйцо, Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|