18 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 77,20g | Prot: 84,79g | Karb: 181,82g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Grow Food Котлеты Натуральные из Говядины, Рис Вареный, Пикник Шоколадный Батончик. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь, Велком Колбаса Телячья, Нектарины, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Рот Фронт Карамель Дюшес, Зеленый Перец, Инжир, Город Сад Индейка Запечённая . Aperatifler/Diğer: Вкуснотеево Масло Сливочное, Джемы и Варенья, Край Каравай Батон Нарезной, Родимая Сторонка Мороженое Шоколадное . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|